Почему вам приходится мыть голову каждый день? Разб...

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от louloustudio (@louloustudio_paris)

Обладательницам жирной кожи головы приходится прикладывать усилия для сохранения ухоженного и свежего вида волос — частое мытье не решает проблему. Почему пряди быстро пачкаются и начинают лосниться, отвечает Анна Пинес — топ-колорист, основатель образовательного проекта для парикмахеров и международной франшизы Hair Expert, автор учебных материалов по колористике и создатель линейки профессиональной косметики Hydrokeratin.

**Какие факторы влияют на ускоренное загрязнение волос и кожи головы?**

Быстрое загрязнение волос часто вызвано избытком или повышенной секрецией сальных желез. Они располагаются рядом с волосяными фолликулами и выделяют секрет — кожное сало, или себум. Это вещество обволакивает кожу и волосы, придавая им эластичность, защищая от механических повреждений, обезвоживания или избытка влаги.

На состояние волос также влияет работа потовых желез. При повышенных физических нагрузках, в жаркую погоду, во время стресса или болезни пот выделяется и на коже головы, распространяя сальный секрет от корней до самых кончиков волос. В итоге уже через пару часов пряди выглядят склеенными и спутанными. Гипергидроз негативно влияет не только на внешний вид, но и на структуру волоса — токсичные компоненты в составе пота нарушают нормальный рост волос.

**Чем может быть спровоцировано повышенное выделение себума?**

Усиленную работу сальных желез стимулирует мужской гормон тестостерон, поэтому с повышенной жирностью кожи головы чаще сталкиваются мужчины и женщины с гормональными проблемами. Иногда повышенная жирность проявляется в сочетании с выпадением волос по мужскому типу (андрогенной алопецией). Скорректировать ситуацию поможет эндокринолог в связке с трихологом.

К нарушению работы потовых желез приводит неправильный уход, ношение слишком теплых головных уборов, париков. Причиной гипергидроза также могут быть усиленные занятия спортом, например, интенсивные кардиотренировки, во время которых организм охлаждается с помощью повышенного потоотделения.

Быстрое загрязнение волос нередко провоцируют спиртсодержащие стайлинговые средства. Они высушивают и травмируют кожу головы, которая пытается защититься с помощью усиления железистой секреции.

И, наконец, причиной обильного выделения себума и пота является неправильное питание, особенно острая горячая пища. А серьезные нарушения в работе ЖКТ напрямую влияют на состояние кожи головы. Чтобы привести волосы в порядок, нужно заняться лечением заболеваний желудка и кишечника, сделать основой меню в меру горячие и нейтральные по вкусу блюда.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Jordan Santos (@jordanrisa)

**Как сохранить свежесть волос надолго?**

Перед тем, как выбрать средства для правильного ухода за волосами, нужно сначала определить тип кожи головы. Если она жирная, то в прикорневой зоне будет заметен густой сальный секрет, при этом середина и кончики волос могут долгое время оставаться чистыми. Но когда к усиленной выработке себума присоединяется гипергидроз, пряди быстро загрязняются по всей длине: сальный секрет распределяется по волосам вместе с потом.

Для ухода за жирной кожей головы необходимо:

· выбирать средства с максимально мягкой базой, без сульфатов, ориентированные на снижение железистой секреции, — агрессивные шампуни пересушивают кожу и заставляют железы работать с удвоенной силой, чтобы восстановить гидролипидную пленку;

· мыть голову теплой водой, а не горячей;

· сушить волосы естественным способом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Olja Ryzevski (@oljaryz)

Если волосы быстро пачкаются, решение проблемы должно быть комплексным. Нужно наладить работу всех систем в организме и подобрать правильные средства для ухода за кожей головы.

**Популярные мифы и реальные факты о загрязнении волос и кожи головы**

1. Летом волосы пачкаются из-за обилия грязи и пыли.

   Да, городская экология способствует загрязнению волос, в то время как на даче, на природе они долго остаются чистыми.

2. В холодное время года пряди пачкаются из-за шапки.

   Это одна из причин: головной убор включает механизм терморегуляции — организм старается защититься от перегрева, усиливая работу потовых желез.

3. Частое мытье стимулирует железистую секрецию.

   Если средства подобраны корректно, частое мытье не повредит здоровью волос. Важно правильно выбрать шампунь и не злоупотреблять частой сменой средств гигиены.

4. Окрашенные пряди пачкаются меньше.

   Состояние кожи головы не связано с изменением структуры волос. Но если волосы были осветлены или обесцвечены, то они становятся более пористыми и немного сильнее впитывают себум, поэтому создается иллюзия, что они пачкаются меньше.

5. Бальзам-кондиционер нельзя наносить на корни волос.

   Факт: такие средства не предназначены для кожи головы и прикорневой зоны. Бальзам наносят на среднюю часть и кончики волос.