Отвечает Эльмира Мингалеева, специалист в области подологии клиники Remedy Lab
**Почему мастер спрашивает, какая длина ногтей на ногах мне нужна? Разве они не должны быть максимально короткими?**
Ногти на ногах должны быть не слишком длинными, но и не чересчур короткими, поэтому мастер и хочет узнать, что для вас — «золотая середина».
Длинные допустимы только в одном случае — если вы живете в одной из жарких стран, например, в Африке, и ходите босиком. Потому что на ногти будет давить абсолютно любая обувь.Чем больше их длина, тем большее дополнительное давление создается на ногтевую пластину. Это может привести к деформации, дистрофии и онихолизису (отслоению части ногтевой пластины от ложа). Слишком короткие ногти также вредны. Ногтевая пластина — это продолжение кожи, выполняющая свою защитную функцию, поэтому важно подстригать ноготь правильно. не ниже точки врастания, в противном случае этого врастания не избежать. Рекомендуется стричь или подпиливать ногти раз в неделю.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Jacqueline Chiu (@jacquelineyschiu)
**Сделать нормальный педикюр самостоятельно вообще возможно?**
Если честно, это довольно затруднительно, поскольку вне зависимости от способа обработки кутикулы (фрезой или щипцами) нужен определенный угол наклона. Иначе есть риск попасть в подкутикульную зону и травмировать ноготь. То же самое относится к обработке стопы: многие увлекаются и, видя огрубевшие участки на стопе, шлифуют кожу каждый день. Этого делать ни в коем случае нельзя — эпидермису надо дать время восстановиться.
При частом отшелушивании (чаще одного раза в 21–28 дней) организм испытывает стресс и начинает вырабатывать больше клеток для защиты стопы, что приводит к гиперкератозу, утолщениям, натоптышам. Я рекомендую делать педикюр в кабинете подолога или nail-мастера не чаще одного раза в 21–28 дней, тогда мы приведем в порядок липидный слой кожи. А для домашнего использования вам порекомендуют кремы, подобранные под конкретный запрос. Такой комплексный уход позволит избежать чрезмерного нарастания кожи (эпидермиса). Самостоятельно можно немного укоротить ногти на ногах — но не более того.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Beatrice Gutu (@beatrice.gutu)
**Почему ногти на ногах иногда желтеют — это грибок?**
Это может быть редким генетическим заболеванием, которое поражает все ногти на руках и ногах. Или пластина, например, могла окраситься цветным пигментом. У ногтя пористая структура, и он может впитывать пигмент, содержащийся в лаке. Это не представляет опасности, так как краситель просто проникает в поры. При необходимости пигмент можно убрать баффом или скрабом для ногтей.
Если помимо желтизны присутствует изменение пластины, рекомендуется сделать анализ, чтобы исключить грибковую инфекцию — онихомикоз. Точный диагноз всегда ставится только после получения результатов анализа.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Y o s h i n o (@yoshinomia)
**Что делать, если мастер не вскрыл при мне пакет с инструментами, но уверяет, что они чистые?**
Если мастер при вас не вскрывает пакет, то, боюсь, следует отказаться от его услуг. Более того — пилки и баффы, которые он собирается использовать, в любом случае должны быть одноразовыми. На них остаются бактерии и мицелий, поэтому эти инструменты могут переносить инфекцию. Их не обработать в крафт=пакетах, и даже стерилизация УФ-лучами не является 100-процентной гарантией безопасности. Поэтому я всех специалистов призываю использовать для работы одноразовый инструментарий. Сейчас есть пилки, клеящиеся к основе, которые после каждого клиента нужно отклеить, выбросить, а основу продезинфицировать. Проследите, чтобы мастер при вас наклеил новый абразивный слой.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Lauren Johnson (@discodaydream)
**Как преодолеть смущение, если состояние стоп и ногтей оставляет желать лучшего?**
Поверьте, для нас не бывает неудобных или нежелательных пациентов. Квалифицированный специалист должен справляться с любой проблемой и любым уровнем сложности, вне зависимости от того, как выглядят стопы и ногти.
Конечно, бывают пациенты с особенностями. Как правило, это люди с онихогрифозом (деформацией ногтевой пластины в виде когтя грифона), утолщенными пластинами, деформацией пальцев, суставов, ногтей. Им может помочь подолог, который сделает медицинский гигиенический педикюр и улучшит качество жизни. Как правило, такие пациенты стесняются говорить о своих проблемах, но после процедуры им становится легче ходить, и чувство дискомфорта уходит.
Есть категория пациентов с сахарным диабетом. Это сложные стопы, выделенные в отдельную категорию «диабетическая стопа», для которой характерно излишнее разрастание кожи и чрезмерное утолщение ногтей. С такой стопой обычный nail-специалист не справится — из-за отсутствия как нужной квалификации, так и специальных инструментов. Поэтому все сложные пациенты — это пациенты кабинета подологии. Врач сможет также решить проблемы, связанные с гипергидрозом, гиперкератозом, трещинами — и стесняться тут нечего. В таких случаях nail-специалист может оказать неквалифицированную помощь, в то время как подолог проведет диагностику, назначит грамотное (возможно, долгосрочное) лечение, чтобы улучшить состояние стопы или выйти на уровень выздоровления.