Фейсбилдинг и массаж лица можно считать альтернативой инъекциям и аппаратным процедурам. Главное — стараться посвящать этому немного времени каждый день. Раз в неделю мы будем делиться с вами простым комплексом упражнений для разных зон лица, которые помогут коже оставаться в тонусе, а мышцам — расслабляться.
Показывает Анна Горбацевич (@facebuilding_studio), инструктор по фейсбилдингу
Сегодня повторяем упражнение, которое снимет отечность в зоне вокруг глаз. Этот прием можно выполнять утром, лежа с постели с открытыми или закрытыми глазами, чтобы быстрее проснуться и придать лицу более свежий вид. А можно повторять в течение дня: гимнастика для глаз станет одним из способов профилактики ухудшения зрения.
A post shared by Glamour Beauty (@glamour_probeauty)
Читайте также: Гимнастика от морщин на шее: это упражнение занимает 5 минут, но станет альтернативой инъекции
Каждое движение повторяем от трех до десяти раз:
-
Делаем движение глазами вправо-влево.
-
Делаем движение глазами вверх-вниз.
-
Рисуем глазами диагонали.
-
Затем рисуем знак бесконечности.
-
Рисуем глазами круг сначала влево, а затем вправо.
Средства для тех, кто склонен к отекам:
1/5. Dr. Brandt, гель от отеков под глазами без мешков Needles No More, 3710 руб., goldapple.ru
2/5. Biotherm, крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource, ~~2860 руб.,~~ 2145 руб., sephora.ru
3/5. Clarins, гель для кожи вокруг глаз против отеков Eye Contour Gel, 2051 руб., notino.ru
4/5. Kylie Skin, крем для кожи вокруг глаз Eye Cream, 2310 руб., goldapple.ru
5/5. 3Lab, крем для глаз с витамином С Perfect C Eye Treatment, 12 620 руб., goldapple.ru