Моделям идут на многие жертвы, чтобы оставаться в хорошей форме. В интервью Red Magazine Синди Кроуфорд призналась, что ей пришлось полностью пересмотреть свои пищевые привычки и приучить себя к выматывающим тренировкам, чтобы стать топ-моделью.
Синди Кроуфорд
«Мне не нравится слово «диета», но я слежу за тем, что я ем.
Я никогда не была той девушкой, которая может есть все, что захочет, и не будет от этого полнеть, — говорит Синди. — Так что меня раздражало, когда Кейт Мосс ела гамбургеры с картошкой фри».«Когда я переехала в Нью-Йорк, я знала, что мне придется изменить свой рацион, иначе я не влезу в одежду, которую носят модели. Кстати, тогда размеры одежды были намного больше, чем сейчас, — вспоминает Кроуфорд. — Добиться результата мне помогли интенсивные тренировки. В свои 20 я очень много занималась спортом и так уставала, что дома просто плюхалась на диван».
«Потом у меня появились маленькие дети, пришло время что-то менять. Тренировки уже не могли выматывать меня: наоборот, они должны были заряжать меня энергией, — говорит Синди, имея в виду 21-летнего сына Пресли и 19-летнюю дочь Кайю. — Теперь моя цель — не навредить себе. Я стала больше заниматься растяжкой и пилатесом. Я больше не чувствую себя обязанной выматывать себя на тренировках».
Синди Кроуфорд с Рэнди Гербером и детьми Кайей и Пресли
«Хорошо выглядеть можно вне зависимости от того, сколько тебе лет. Главное — заниматься спортом, правильно питаться и ухаживать за кожей. Я стараюсь просыпаться в хорошем настроении, быть благодарной за то, что я здорова, и наслаждаться жизнью», — заключила Кроуфорд.