Отвечает **Кристина Зырянова, врач-дерматолог, косметолог Института красоты Le Colon, skin-ментор Biologique Recherche **
Можно ли самостоятельно «выписать» себе средства с кислотами или их должен подбирать специалист?
Самостоятельно «выписывать» средства с кислотами нежелательно, особенно, если до этого кожа никогда не взаимодействовала с ними.
Преимущество кислот в том, что они помимо отшелушивания верхних слоев эпидермиса (кератиноцитов – тех самых «мертвых клеток», ороговевших чешуек), стимулируют нижние слои эпидермиса (ростковые слои эпидермиса) – вплоть до эпидермально-дермального сочленения (тонкая мембрана, которая разделяет дерму и эпидермис и является «пропускным пунктом» для питательных веществ и сигнальных молекул в одну и другую сторону). Поэтому посредством кислот можно стимулировать фибробласты к выделению коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, регулировать и стимулировать меланогенез (процесс образования меланина, то есть степень пигментации кожи), стимулировать микрососудистую сетку, выводить токсины. Кроме того, кислоты являются проводником для активных ингредиентов, поэтому в пилинги часто добавляют активные вещества, которые вместе с кислотами проникают в ростковые слои эпидермиса, тем самым обеспечивая положительный метаболизм.
Можно ли пользоваться средствами с кислотами каждый день?
Средствами с кислотами можно пользоваться каждый день при условии того, что применяемые средства содержат концентрацию кислот, подходящую для домашнего ухода – то есть те средства, которые не вызывают видимое шелушение, раздражение. При подборе средств с кислотами для домашнего ухода и определения частоты их применения важно также учитывать сезон и уровень чувствительности кожи, поэтому программа применения кислот, как и их частота, определяется индивидуально.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от M e l i s s a (@melissa_thiebaut) 15 Май 2020 в 9:41 PDT
Если я никогда не пользовалась кислотными средствами, с чего мне начать?
Оптимальным решением для старта станут легкие пилинги с AHA-кислотами, проводимые косметологом, или лосьон с небольшой концентрацией кислот (который является разновидностью пилингового средства для ежедневного применения). Однако подбирать средства с кислотами следует по рекомендации и под наблюдением специалиста. Чего делать не стоит, так это проводить срединные пилинги и процедуры с яркой эксфолиацией.
Если ваша цель – провести качественное отшелушивание кожи, выровнять текстуру и тон лица, то кожу рекомендуется подготовить путем применения средств и процедур с маленькой процентной концентрации кислот. Это могут быть легкие кислотные тоники, ночные кремы с фруктовыми кислотами, где концентрация кислот небольшая.
Какие кислоты подходят сухой коже?
Самая легкая кислота, которая подходит и чувствительной, и сухой коже – миндальная кислота. Миндальный пилинг можно проводить даже в летний период, не боясь побочных эффектов в виде пигментации, отшелушивания кожи, сосудистой реакции. К слову, миндальная кислота может быть хорошим «стартовым» средством для знакомства кожи с кислотами.
Какие кислоты подходят жирной кожей?
Для жирной кожи хорошо подходит салициловая, пировиноградная кислоты, которые работают с акне, так как проникают в устье сального фолликула, работая в этой зоне с воспалением, себорегуляцией и гиперкератозом.
Так, салициловая кислота уменьшает жирность кожи и обладает противовоспалительными свойствами. Эффективнее всего BHA-кислоты работают в концентрации 1–2 %.
Гликолевая кислота (в зависимости от концентрации) также подходит и жирной, и сухой коже.
В профессиональных уходах для лица часто применяются смесовые пилинги (например, кофейные), во время которых косметолог применяет сбалансированные составы из нескольких кислот. Благодаря такому «коктейлю кислот» возможно получить и anti-age эффект, и коррекцию пигментации
Какие кислоты подходят чувствительной коже?
Самая легкая кислота, которая подходит и чувствительной, и сухой коже – миндальная кислота. Миндальный пилинг можно проводить даже в летний
период, не боясь побочных эффектов в виде пигментации, отшелушивания кожи, сосудистой реакции. К слову, миндальная кислота может быть хорошим «стартовым» средством для знакомства кожи с кислотами.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от JELENA NYC & Berlin (@jelena.marija) 27 Авг 2020 в 1:21 PDT
Как правильно использовать кислоты, чтобы не появилась пигментация?
Пигментация может появиться не напрямую от кислот, а от «травматизации» кожи, которую ими можно вызвать. К применению кислот кожу нужно подготавливать постепенно, начиная с небольших концентраций и более высокого pH (в сравнении с высоко-кислотными пилингами). Далее, постепенно понижая pH, вы позволяете коже привыкать к кислотам и адаптироваться к ним, чтобы не вызвать поствоспалительную реакцию и пигментацию.
Также не рекомендуется сочетать применение кислот и процедур на основе кислот с посещением солярия, пребыванием на интенсивном солнце. Все пилинговые процедуры необходимо проводить вне периода интенсивной солнечной активности. Важно на протяжении всего курса применения кислот или процедур с применением кислот использовать солнцезащитный крем.
Напомню, что солнцезащитный крем необходимо использовать всегда – независимо от проведенных процедур (были проведены пилинги или нет). Нюанс заключается в том, что после пилингов особенно важно использовать средства с SPF-фильтрами, потому что роговой слой эпидермиса призван защищать кожу от внешних факторов воздействия окружающей среды, в том числе, от ультрафиолета. Кератиновый слой клеток задерживает ультрафиолет, частично нейтрализует его и не дает проникать вглубь эпидермиса, тем самым защищая ДНК молодых клеток от повреждений. Поэтому, когда происходит временное отшелушивание этого защитного слоя, все нижележащие слои обнажаются и становятся более уязвимыми – так что кожу в этот период нужно защищать особенно тщательно от всех факторов воздействия окружающей среды.
Также средства с кислотами не рекомендуется сочетать в уходе с механическими эксфолиантами (скрабы с фруктовыми кислотами, например).
**Some By Mi, [тонер с витамином С Galactomyces Pure Vitamin C Glow Toner](https://goodsbuy.by/redirect/cpa/o/qfm4xo6t9q59cw4a9h3y6hvur...), 1327 руб.**
Biologique Recherche, лосьон Lotion P50, цена по запросу
**Perricone MD, [отшелушивающие диски No:Rinse Dmae Firming Pads](https://goodsbuy.by/redirect/cpa/o/qfcq7cvgdryr13hw3egyvbp41...), 7635 руб.**
Estée Lauder, [сыворотка с витамином С Perfectionist Pro Rapid Brightening Treatment](https://goodsbuy.by/redirect/cpa/o/qfq26h5qwij9kwlpvxi6htnul...), 8730 руб.
Rodial, [гликолевая сыворотка Glycolic 10% Booster Drops](https://goodsbuy.by/redirect/cpa/o/qfq26h5qwij9kwlpvxi6htnul...), 8510 руб.
