Фейсбилдинг и массаж лица можно считать альтернативой инъекциям и аппаратным процедурам. Главное — стараться посвящать этому немного времени каждый день. Раз в неделю мы будем делиться с вами простым комплексом упражнений для разных зон лица, которые помогут коже оставаться в тонусе, а мышцам — расслабляться.
Показывает Анна Горбацевич (@facebuilding_studio), инструктор по фейсбилдингу
Сегодня выучим упражнение, которое поможет укрепить мышцы верхнего (или подвижного) века и уменьшить глубину морщин в складке. Выполнять его старайтесь не в быстром темпе, в упражнениях для глаз спешка ни к чему. Движения и нажатия должны быть легкими и плавными. Повторяйте этот прием 20 раз каждый день.
A post shared by Glamour Beauty (@glamour_probeauty)
Читайте также: Гимнастика от морщин на шее: это упражнение занимает 5 минут, но станет альтернативой инъекции
-
Указательным и средним пальцами фиксируем уголки глаз, чтобы там не заламывались мелкие морщинки.
-
Теперь с усилием закрываем глаза, плотно прижимая верхнее веко к глазу, но не зажмуриваемся. Под указательными пальцами может ощущаться напряжение мышц.
Средства для зоны вокруг глаз:
1/7. Eveline, крем для кожи вокруг глаз против морщин Organic Gold, ~~219 руб.,~~ 186 руб., podrygka.ru
2/7. Rexaline, крем для кожи вокруг глаз Eye Contour, 3030 руб., goldapple.ru
3/7. L'Occitane, освежающий гель для кожи вокруг глаз Аква Реотье, 2450 руб., loccitane.ru
4/7. Dr.F5, витализирующая крем-сыворотка для кожи вокруг глаз Vital Radiance Eye Ringer Serum, ~~1480 руб.,~~ 1390 руб., holyskin.ru
5/7. Arcaya, ампулы для кожи вокруг глаз с лифтинг-эффектом Eye Repair Ampoules, 3000 руб., arcaya.shop
6/7. Caudalie,крем-гель для глаз с эффектом лифтинга Resveratrol Lift, ~~4180 руб.,~~ 2717 руб., sephora.ru
7/7. Laura Mercier, крем для области вокруг глаз с эффектом естественного сияния Illuminating Eye Cream, 5300 руб., goldapple.ru