Пробежка за орехово-медовым латте в соседнюю кофейню
Можете сделать большой круг по району, чтобы взбодриться, а тем, кто не любит долгие пробежки, советуем быстрым шагом дойти до любимой кофейни в соседнем доме и начать утро с вкусного кофе под звуки природы вокруг. Прошедшее новолуние призывает нас привнести какие-то изменения в повседневную жизнь и вместо ленивого лежания в кровати с телефоном внедрить полезные привычки.
Для вдохновения и мотивации посмотрите новый кампейн аdidas с Ириной Горбачевой и Сашей Горчилиным: в нем герои рассказывают о преимуществах новой модели кроссовок для бега Tokyo, которые в буквальном смысле заряжают на активность.
Читайте также: 7 пар удобных кроссовок для бега до 6000 рублей
Взять подругу и устроить фотосет в историческом центре города
Кажется, эти выходные будут последними теплыми деньками перед наступлением настоящей осени. Успейте запечатлеть их на фотографиях и позовите подругу на утренний променад с фотосетом: нет ничего приятнее, чем посвятить утро тщательным сборам на съемку (уж редакторы Glamour это знают!). Образ подготовьте заранее: у бренда Dasha Gauser вышла коллекция одежды с геометричными силуэтами и яркими принтами. Антураж кампейна позволит вдохновиться историческими локациями и найти в городе свой аутентичный уголок, который будет ассоциироваться с этим сентябрем.
Провести домашний аромаритуал
Правильно подобранный запах обладает способностью повышать нам настроение. Как известно, цитрусовые ноты помогают зарядиться бодростью и энергией на весь день. Необязательно устраивать крестный поход с ароматическими палочками по всей квартире: достаточно нанести спрей для дома или мист для тела с нотами бергамота, апельсина или грейпфрута. У Hermès как раз вышла новинка — не содержащий спирта спрей для тела с цитрусовыми нотами и специями, напоминающий о гармонии тихого леса.
Читайте также: Парфюмированные свечи с теплыми ароматами для уютной осени
Устроить вкусный завтрак
Уделите время приготовлению трапезы —без спешки, в комфорте и уюте. Закажите себе то, что обычно не позволяете, — этим субботним утром можно. Включите новый эпизод любимого сериала и спокойно позавтракайте в компании главного героя-краша. А если не хочется сидеть дома, то отправьтесь пробовать кухню разных стран мира в «Outlet Village Белая дача»: там на этих выходных фестиваль уличной еды с DJ-сопровождением.
Очистить разум и тело
В этом хорошо помогают медитация и аффирмации, заряженные на спокойствие и позитивные мысли. Отпустите все тревоги, позвольте себе радоваться жизни, а людям вокруг — просто быть рядом. Еще очень хорошо помогает очищение в прямом смысле этого слова: когда мы телесно ощущаем чистоту, то наши мысли тоже просветляются. Начните с головы и попробуйте новый скраб от Sephora: яблочный уксус в составе еще и вернет блеск потускневшим прядям.
Принять ванну с натуральными маслами
Принято считать, что ванна расслабляет и успокаивает, но она может и взбодрить. Поспособствуют процессу средства с натуральными маслами: гель для душа Thann из новой коллекции Eden Breeze содержит эфирные масла розы, жасмина и бергамота, которые не только божественно пахнут, но и придают ощущение гармонии.
Пересмотреть гардероб и сдать ненужное на переработку
Если вы давно планировали генеральную уборку, то сейчас самое время: в начале нового сезона пересмотрите свой осенний гардероб и честно ответьте себе на вопрос, что из имеющегося вы уже точно не будете носить. Уверены, что старые ботинки или скинни-джинсы, которые пылятся в шкафу, не выйдут из него и в этом году. Все, что вам уже не нужно, сдайте на переработку: в магазинах бренда Ralf Ringer теперь на постоянной основе принимают, например, старую обувь (таких пунктов очень мало на данный момент). Собранную обувь перерабатывают в мелкую крошку, из которой делают безопасные резиновые покрытия для детских площадок и школьных стадионов. Так вы не только осознаннее отнесетесь к своему потреблению, но и внесет вклад в расширение доступности спорта.
Записать все свои желания и мечты в дневник
Или ежедневник — главное, чтобы все было на бумаге. Так вы сможете, наконец, понять, чего же вам хочется от жизни и что не дает почувствовать себя счастливой. Вспомните разговоры с собой, друзьями или родным, подумайте, что занимает огромное место в ваших мыслях и сердце, и сформулируйте для себя эти желания. Перед этим посмотрите вдохновляющий кампейн Calvin Klein: Кайя Гербер, Доминик Файк, Франческа Скорсезе и другие запечатлены в момент размышлений, загадывания желаний и свиданий с самими собой. Лукбук посвящен новой комфортной осенне-зимней коллекции нижнего белья Calvin Klein.