У блогера, предпринимателя, а теперь еще и номинанта на премию Glamour Influencers Awards и нашего нового колумниста Валерии Чекалиной (@ler_chek) больше пяти миллионов подписчиков в инстаграме. Сегодня блогер рассказала о своих любимых домашних процедурах, которые точно стоит взять на заметку.
## Я считаю, для того чтобы иметь красивое тело, ухоженные волосы и лицо, необязательно ходить в салон.
90 % успеха зависит от домашнего ухода. Сейчас мы все сидим в изоляции – это прекрасная возможность заняться собой. Главное, — делать это с удовольствием.**Домашний скраб**
Для создания скраба возьмите за основу скрабирующие частицы — например, морскую соль, молотый кофе или тростниковый сахар. Добавьте по столовой ложке различных масел: кокосового, виноградной косточки, абрикосового, персикового или масла какао. Сейчас большой выбор масел — их можно найти в аптеке или заказать на Iherb.
Затем добавьте несколько капель эфирного масла: для антицеллюлитного эффекта отлично подойдет масло иланг-иланг, чайного дерева и масла цитрусовых. Чтобы сделать скраб с разогревающим эффектом, можно добавить чайную ложку корицы или пол чайной ложки перца чили. А для омолаживающего эффекта добавьте какао-порошок. Перемешайте получившуюся смесь до однородной консистенции. Вуаля!
Домашним скрабом лучше пользоваться после душа или ванны, когда кожа распарена. Массируйте тело круговыми движениями и по направлению к сердцу до тех пор, пока частицы соли или сахара полностью не растворятся. Такой массаж улучшает кровообращение и дает антицеллюлитный эффект. А еще после использования скраба кожа будет гладкой и напитанной.
**Глиняное антицеллюлитное обертывание**
Для обертывания используйте белую, розовую, красную или серую глину. Добавьте в нее воду, столовую ложку любого масла и несколько капель эфирного масла. Можно добавить витамин Е — он обладает свойствами, повышающими эластичность кожи. Перемешайте смесь до консистенции густой сметаны и нанесите на проблемные зоны: бедра, ягодицы, живот или руки. Обернитесь пленкой и ходите так 40 минут. Затем смойте теплой водой. Уже после первого применения кожа станет бархатной, эластичной, и вы не сможете от нее оторваться.
**Кубики льда с чаем для массажа лица**
Холодный массаж лица из кубиков льда обладает омолаживающими и тонизирующими свойствами. Я делаю его после умывания: массирую кожу лица круговыми движениями, двигаясь по массажным линиям. Да и приготовить кубики льда для массажа проще простого: заварите зеленый чай, остудите и заморозьте в форме для льда.
**Домашние патчи**
Снять отечность под глазами и убрать мешки можно с помощью домашних патчей. Для приготовления понадобится агар-агар (или желатин) и огурец. Очистите огурец от кожуры и натрите его на мелкой терке. Агар-агар доведите до кипения, снимите с огня и хорошо перемешайте с тертым огурцом. Получившуюся смесь выложите в формочки и поставьте в морозильную камеру на 5 минут. Где взять формочки? Можно использовать упаковку из-под одноразовых патчей, приобретенных в магазине.
**Ламинирование волос в домашних условиях**
Для этой процедуры возьмите питательную маску (моя любимая — «Макадамия-кокос» от Letique). Нанесите маску на влажные отжатые волосы после использования шампуня и кондиционера. Наденьте шапочку для душа (подойдет даже обычный пакет), а сверху — полотенце и нагрейте волосы феном в течение 5 минут. Маску нужно держать 40–60 минут. Затем смойте и уложите волосы привычным способом. Результат вас удивит: волосы станут блестящими и шелковистыми и будут выглядеть более густыми, а все окружающие будут думать, что вы только что вышли из салона.
**ГОЛОСУЙТЕ ЗА ЛЮБИМЫХ НОМИНАНТОВ GLAMOUR INFLUENCERS AWARDS 2020 ЗДЕСЬ**
https://www.glamour.ru/awards/influencers-awards/glamour-influencers-awards-2020/?page=glam-mama